Jeśli macierzyństwo napawa Cię lękiem, a jednym z nich jest ten przed utratą formy – zacznij działać już dziś! Wybierz najlepszy sposób, skrojony do Twoich potrzeb. Kompleksowo opracowany przez FitXpress program autorski dla mam oraz przyszłych mam sprawi, że poczujesz się „zaopiekowana” zarówno w ciąży, jak i już po urodzeniu dziecka. Ponieważ jednym z niewielu przeciwwskazań do…
FitXpress to nie tylko EMS. Mamy bogatą ofertę zajęć dedykowanych szczególnie dla kobiet, m.in. jogi. Nasze zajęcia jogi prowadzone są metodą Iyengara, a zatem z naciskiem na precyzję ruchów i świadomość ciała, a jednocześnie przystosowane szczególnie pod wymagania „człowieka zachodu” i jego ciała, z całym bagażem – stresu, pracy w wymuszonej pozycji i klimatu niesprzyjającego…