Piotr Paluch
Trener Personalny EMS
Założyciel firmy FitXpress. Piotr jest dyplomowanym instruktorem kulturystyki oraz Trenerem Personalnym EMS. Posiada kilkuletnie doświadczenie w zakresie prowadzenia treningów z wykorzystaniem technologii EMS. Doskonale zna się na biomechanice oraz fizjologii sportu.
Piotr jest miłośnikiem sportów ekstremalnych i podróży. Jest bardzo doświadczonym instruktorem kitesurfingu z licencją międzynarodowej organizacji IKO. Każdą wolną chwilę spędza na plaży doskonaląc triki w tej dyscyplinie sportu.
Katarzyna Engel
Trener Personalny EMS
Od dzieciństwa pasjonowała się wszelkimi dyscyplinami sportu. Uprawiała profesjonalnie judo, boks, Nippon Kempo, pływanie, wspinaczkę, nurkowanie. Ostatnie 6 lat spędziła w Dubaju, gdzie ukończyła kurs Trenera Siłowni, Trenera Personalnego (w tym Trenera Osobistego EMS), Trenera dla kobiet w ciąży oraz po porodzie, Treningu funkcjonalnego. Przez 1,5 roku pracowała tam także jako instruktor EMS. Oprócz tytułu Trenera Personalnego EMS, posiada również tytuł Instruktora rekreacji ruchowej oraz Instruktora strzelectwa sportowego. Szczęśliwa mama 6-letniego Maksa.
Rafał Żak
Trener Personalny EMS
Trener Personalny z kilkuletnim stażem, doświadczenie zdobywał w najlepszych klubach Fitness w Warszawie. Kwalifikacje zawodowe uzyskał w ramach Polskiej Akademii Sportu na kursie Instruktora sportu – jego specjalizacja to kulturystyka oraz trening personalny. Specjalizuje się w treningach kształtujących sylwetkę, dba o poprawę funkcji motorycznych swoich podopiecznych. Uczestnik wielu kursów, m.in: zastosowanie taśm TRX, wykorzystanie odważników kettlebell w zajęciach siłowych, kalistenika jako źródło zdrowej sylwetki, trening funkcjonalny w sportach sylwetkowych. Ukończył wydział chemii Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz SGH w Warszawie. Jednakże to sport jest jego prawdziwym powołaniem. Dlatego też w 2015 roku rozpoczął kolejne studia na kierunku Fizjoterapii. Jako Zwolennik tezy: „jesteś tym co jesz”, zwraca ogromną uwagę na aspekt zdrowego żywienia w treningach, jest autorem serii wykładów na ten temat. Oprócz bycia Trenerem Personalnym EMS, opracowuje spersonalizowane plany dietetyczne harmonijnie współgrające z treningami. Prywatnie pasjonat piłki nożnej.
Patryk Pawlikowski
Trener Personalny EMS
Trener Personalny z 7-letnim stażem. Swoje doświadczenie zdobywał w największych obiektach sportowych, uczył się od najwybitniejszych sportowców w Polsce. Pracował jako instruktor Sztuk Walki oraz Fitness. W roku 2011 zdobył medal dla Polski w Trójboju, w 2016 został Wicemistrzem Polski w Muay Thai Boran. Był Osobistym Trenerem Ambasadora Meksyku. W swojej pracy stara się zarazić swoich podopiecznych pasją do sportu i zdrowego stylu życia. Jest Trenerem Personalnym EMS, ale jego pasją jest także sztuka tatuażu i kickboxing, który uprawia w wolnym czasie.
Sebastian Nosal
Trener Personalny EMS
Trener personalny z wieloletnim doświadczeniem. Czynny zawodnik sportów sylwetkowych – kulturystki oraz fitness, pasjonat sportów walki. Jednym z wielu jego osiągnięć jest zdobycie tytułu V-ce mistrza Polski federacji IFBB.
Z wykształcenia technik masażu, z powołania od zawsze trener osobisty. Praca z ludźmi była od zawsze jego pomysłem na siebie, postanowił więc zostać najlepszym spośród wielu „trenerów personalnych”.
Cechuje go indywidualne podejście do szeroko pojętej definicji „Sportowego Trybu Życia”, które, w połączeniu z wieloletnim doświadczeniem trenerskim, daje świetne rezultaty w pracy z podopiecznymi.
Zdobyta wiedza, wszechstronność i brak schematów pozwalają jego podopiecznym na szybkie, długofalowe osiągnięcie celu. Opracowuje spersonalizowane plany dietetyczne harmonijnie współgrające z treningami EMS.
Kasjan Pracki
Trener Personalny EMS
Profesjonalny oraz ambitny trener z pasją. Instruktor kulturystyki oraz pływania. Ukończył Warszawski AWF. Od 7 lat pracuje jako trener personalny. W swojej pracy stawia na wysoką jakość obsługi – doświadczenie zdobywał m.in. na siłowni w 5* hotelu oraz współpracował z ambasadami USA, Niemiec, Szwecji czy Luksemburga.
Specjalizuje się w treningu modelowania sylwetki.
Dodatkowo pisze artykuły dla znanego portalu poświęconego przygotowaniu fizycznemu dla biegaczy. W czasie wolnym gra w squash’a, pływa oraz biega.
Anna Białecka
Trenerka Jogi/Formy w ciąży/EMS
Doświadczona instruktorka z pasją. Prowadzi m.in. zajęcia Jogi oraz warsztaty z ćwiczeń ciążowych/zdrowego kręgosłupa. Zajęcia z Jogi realizuje metodą Iyengara, jest także absolwentką prestiżowej, dwuletniej szkoły u Agaty Biernat OM Joga Classic School.
Posiada certyfikaty „Bezpieczna aktywność kobiet w ciąży” oraz „Klub Aktywnej Mamy”. Ania realizuje autorskie, specjalnie opracowane programy ćwiczeń pt. „Mama w formie”. Od pół roku pracuje także jako Trenerka EMS.
Rafał Bauer
Fizjoterapeuta
Absolwent warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego na wydziale rehabilitacji. Jako fizjoterapeuta pracuje od kilku lat. Jego głównym obszarem zainteresowania jest fizjoterapia czynnościowych zaburzeń tkanek miękkich, która ma na celu ograniczenie oraz usunięcie dysfunkcji narządu ruchu. Od najmłodszych lat związany ze sportem – trenował m.in. piłkę nożną. Doskonale wie, że wysiłek fizyczny obarczony jest ryzykiem wystąpienia kontuzji, dlatego zwalczanie urazów w fizjoterapii sportowej traktuje priorytetowo. Jego umiejętności terapeutyczne potrafią zdziałać cuda! Prywatnie Rafał pasjonuje się żeglarstwem i jest zapalonym motocyklistą.
Edyta Kulmaczewska
Fizjoterapeutka
Absolwentka AWF-u Warszawskiego. Odbyła profesjonalne szkolenia i kursy, m.in:
Kinsesiotaping, Terapii Manualnej wg Kaltenborn’a-Evjenth’a, PNF, Dry Needling.
Jako fizjoterapeutka pracuje od kilku lat, nie pozwala swoim pacjentom wstać z łóżka z bólem. Edyta prywatnie jest zapalonym sportowcem, m.in. wielokrotną medalistką i reprezentantką kraju w wieloboju lekkoatletycznym. Hobbystycznie uprawia także jazdę konną oraz żegluje.
KOMFORT
Nasz osobisty trener/fizjoterapeuta dotrze pod wskazany adres w dogodnym terminie.
Zabierze ze sobą cały niezbędny ekwipunek i przygotuje Cię do treningu lub zabiegu.
O nic więcej nie musisz się martwić!