Poznaj 7 powodów, dlaczego lepiej wybrać trening EMS zamiast tradycyjnej siłowni Mimo, że elektrostymulacja mięśni na szeroką skalę jest wykorzystywana [...]
Żyjemy w nowoczesnym, zmodernizowanym świecie, gdzie czas to pieniądz, a pieniądz to godziny spędzone w pracy i stresie. Za życie [...]
Trening z użyciem elektrostymulacji mięśni (tzw. EMS) zyskuje w Polsce na popularności. Jest to innowacyjny i skuteczny sposób na walkę ze zbędnymi kilogramami. Ponieważ metoda ta jest stosunkowo nowa, wciąż budzi wątpliwości, wywołuje dyskusje [...]
Chuda czy z nadwagą, niska czy wysoka – jeśli chodzi o cellulit, nie ma to żadnego znaczenia. Złe nawyki żywieniowe, [...]
Ogłaszamy zapisy na indywidualne szkolenia trenerskie EMS oraz kursy doszkalające dla istniejących już klubów EMS w Polsce! Zdobądź Certyfikat Trenera Personalnego [...]
Jak działa EMS, czyli ćwiczenia pod prądem? Metoda elektrostymulacji mięśni EMS w Polsce rośnie w siłę. A wraz z rosnącą [...]
