Najważniejsze informacje

NEWS

4 07, 2018
  • trening EMS czy zwykła siłownia

Zwykła siłownia czy EMS – co wybrać?

2018-07-04T13:34:36+00:00

Poznaj 7 powodów, dlaczego lepiej wybrać trening EMS zamiast tradycyjnej siłowni Mimo, że elektrostymulacja mięśni na szeroką skalę jest wykorzystywana [...]

Zwykła siłownia czy EMS – co wybrać? 2018-07-04T13:34:36+00:00
7 06, 2018
  • ems cwiczenia na bol plecow

Ćwiczenia na ból pleców metodą EMS

2018-06-07T13:11:02+00:00

Żyjemy w nowoczesnym, zmodernizowanym świecie, gdzie czas to pieniądz, a pieniądz to godziny spędzone w pracy i stresie. Za życie [...]

Ćwiczenia na ból pleców metodą EMS 2018-06-07T13:11:02+00:00
28 05, 2018
  • Fakty i mity o EMS

Fakty i mity na temat ćwiczeń metodą EMS

2018-06-08T14:39:26+00:00

Trening z użyciem elektrostymulacji mięśni (tzw. EMS) zyskuje w Polsce na popularności. Jest to innowacyjny i skuteczny sposób na walkę ze zbędnymi kilogramami. Ponieważ metoda ta jest stosunkowo nowa, wciąż budzi wątpliwości, wywołuje dyskusje [...]

Fakty i mity na temat ćwiczeń metodą EMS 2018-06-08T14:39:26+00:00