Budowanie masy mięśniowej i redukcja tkanki tłuszczowej – jaka dieta jest najlepsza?
10 maja 2019
Dieta na masę mięśniową a dieta na redukcję tkanki tłuszczowej Osoby, które wprowadzają do swojego życia aktywność fizyczną, zazwyczaj mają dwa cele. Jednym zależy na